Содержание статьи
Еловые шишки ценят за смолистые вещества, эфирное масло, дубильные соединения и горечи. В лечебной практике я беру главным образом молодые зелёные шишки. Они мягкие, сочные, режутся ножом без усилия. Зрелое сырьё годится хуже: в нём меньше сока, плотная чешуя мешает извлечению действующих веществ.
Средства из еловых шишек я применяю при простуде, кашле с вязкой мокротой, першении в горле, вялом пищеварении, сниженном аппетите. Тёплый настой используют как потогонное и мягкое отхаркивающее средство. Полоскания подходят при раздражении слизистой рта и зева. Наружное применение уместно для растираний при ощущении зябкости, мышечном напряжении, ломоте после переохлаждения.
Сырьё и заготовка
Собираю шишки в сухую погоду, вдали от дорог и промышленных площадок. Беру неповреждённые, без плесени, тёмных пятен и следов насекомых. Для домашнего применения подходят молодые экземпляры небольшого размера, пока чешуйки плотно сомкнуты. После сбора сырьё промывают прохладной водой и обсушивают на ткани.
Для сушки шишки разрезают на части и раскладывают тонким слоем в тени при хорошем движении воздуха. Под прямым солнцем эфирное масло уходит быстрее, запах беднеет. Высушенное сырьё храню в бумажных пакетах или стеклянной банке с плотной крышкой. При появлении затхлого запаха, сырости или налёта заготовку выбрасывают.
Формы применения
Самая простая форма — настой. Одну столовую ложку измельчённых молодых шишек заливают стаканом горячей воды, держат под крышкой около получаса, процеживают. Принимают тёплым небольшими порциями. Для полосканий настой делают крепче.
Отвар подходит, когда нужноужин насыщенный вкус и плотный смолистый экстракт. Столовую ложку сырья заливают стаканом воды, нагревают на слабом огне около десяти минут, потом настаивают. У отвара терпкий вкус за счёт танинов (дубильных веществ). При склонности к запорам эту форму использую с осторожностью.
Для сиропа молодые шишки пересыпают сахаром слоями и выдерживают до выделения сока. Получается густая сладкая жидкость с хвойным запахом. Её принимают понемногу при сухом раздражающем кашле. Сироп удобен, когда горький настой переносится плохо, но при сахарном диабете он не подходит.
Спиртовую настойку применяют наружно. Ею растирают грудную клетку и спину при простуде без высокой температуры, разогревают стопы после переохлаждения, обрабатывают кожу вокруг болезненных мышц без повреждений и ссадин. На слизистые, на лицо и на чувствительную кожу настойку не наносят.
Ограничения
Еловые шишки не используют при аллергии на хвойные растения и смолы, при беременности, в период грудного вскармливания, у маленьких детей без очной консультации врача. Внутренний приём нежелателен при острых болезнях почек, обострении гастрита, язвенной болезни, тяжёлых заболеваниях печени. При высокой температуре, одышке, боли в груди, крови в мокроте домашние средства не заменяют медицинскую помощь.
Я всегда начинаю с малой порции. Если появляется сыпь, зуд, тошнота, боль в животе, головная боль, приём прекращают. Длительное употребление без перерыва я не практикую: смолистые вещества раздражают слизистую желудка. Для полосканий раствор нужен тёплый, не горячий, иначе воспалённая ткань реагирует сильнее.
В работе с элновыми шишками я ценю не экзотику, а предсказуемый результат. При грамотной заготовке и умеренном применении они дают добротное домашнее средство для сезона простуд, ухода за горлом и согревающих процедур.
