О пользе и вреде применения ягоды годжи

О пользе и вреде ягоды годжи многие из жителей нашей страны узнали относительно недавно, хотя само это растение известно на территории многих азиатских стран достаточно давно. Тем не менее, подобные составы стали распространятся у нас совсем недавно, и особенно способствует этому популяризация такого вида деятельности, как сетевой маркетинг.

Учитывая достаточно высокую стоимость, небесполезно будет узнать более подробно о полезных свойствах ягоды годжи.

Ягоды годжи как средство от похудения

Польза ягод годжи при избытке веса несомненна. Поэтому подобная реклама является правдивой, а значит, затраченные средства на приобретение не продадут даром, конечно, если точно знать, как принимать ягоды годжи для похудения.

Естественно, первоначально необходимо получить научное обоснование этого эффекта. Впервые подобные свойства были обнаружены обычными людьми в тех местах, где растут ягоды годжи, а впоследствии уже ученые доказали наличие в их составе некоторых важных элементов:

• Бета-ситостерола,
• Аминокислот,
• Антиоксидантов.

Именно эти элементы являются природными врагами холестерина, уничтожают его, и препятствуют появлению в человеческом организме.

Следующий важный вопрос – как употреблять ягоды годжи, чтобы они дали максимально положительные результат?

Рецепт ягод годжи в этом случае достаточно простой – заварить чай из этого продукта и наслаждаться напитком, как минимум, два-три раза в сутки. Именно чай с ягодами годжи способен привести в нормально состояние пищеварительную систему человека, которая начнет правильно воспринимать принимаемую пищу, способствуя нормализации веса.

Как заваривать ягоды годжи

На одну чашку напитка необходимо взять 10 штук ягод.

Поместить в посуду и залить горячей водой.

Подождать для настоя около двадцати минут.

Итак, как пить ягоды годжи – понятно. Самое интересно то, что плоды этого растения эффективны для похудения и в обычном виде, поэтому не стоит их исключать из рациона во время прохождения лечебной процедуры.

Другие важные качества этого растения

Знать, как заваривать ягоды годжи или употреблять их в другом виде, значит, получить прекрасную возможность излечить многие заболевания, в числе которых, кстати, находятся и онкологические болезни.

Употребление сушеных ягод годжи способствует борьбе с такими проблемами:

• Заметно улучшают работоспособность сердечно-сосудистой системы человеческого организма.
• Восстанавливает потенцию у мужской половины, а также либидо у женской.
• Восстанавливает зрение, физические силы, повышает выносливость организма.

Ягоды годжи в косметологи

Современная косметологическая сфера также не смогла отказаться от применения этого продукта.

Многочисленные кремы с ягодами годжи необходимы:

• Для замедления процесса старения кожи человека.
• При борьбе с различными кожными заболеваниями, например, угрями.

Выращивание годжи в домашних условиях

Огромное число положительных качеств этого растения побудило многих людей искать информацию о посадке ягод годжи и уходе за ними во время роста. Это вполне возможно, так как растение прекрасно себя чувствует в большинстве климатических условий нашей страны, поэтому его вполне допустимо выращивать на собственном приусадебном участке или на даче.

Для получения хорошо результата необходимо учитывать несколько важных правил:

• Высаживать саженцы обязательно в месте, где доступ к солнечному свету будет неограничен.
• Поливка растения осуществляется два раза в неделю. Особо большое количество влаги ему необходимо сразу после посадки.
• Лишние побеги можно обрезать, так как годжи прекрасно переносит эту процедуру.

Естественно, если зима в районе посадки отличается суровостью, то перед наступлением холодов ствол необходимо защитить от морозов. Саженцы можно временно перенести в подвал, пересадить в специальные контейнеры или просто присыпать снегом либо лапником.

Побочные эффекты

Полезные свойства и противопоказания ягод годжи тесно связаны между собой. Например, они хорошо борются с бессонницей при умеренном употреблении, но если превысить норму, то будет наблюдаться диаметрально противоположный эффект.

Их других противопоказаний стоит выделить:

• Нельзя употреблять годжи при повышенной температуре, хотя ягоды и способствуют выздоровлению при простуде.
• Не стоит забывать и возможность появления аллергии, если человек не воспринимает плоды этого растения.
• Противопоказано это средство беременным женщинам, кормящим матерям, детям до достижения трехлетнего возраста.

Желательно избегать приема этой ягоды в пищу во время применения других лекарственных препаратов.