Врач-фитотерапевт со стажем обращаю внимание: вирус гриппа ранит ткани дыхательных путей, поэтому базовые приёмы классической медицины дополняю сборниками из коры, цветков и смол.
Уточняю: рецептуры подойдут лишь при лёгком и среднетяжёлом течении, тяжёлые случаи без стационара не обойтись.
Тёплый травяной чай
Первый шаг — обильное питьё. Завариваю липовый цвет, бузиновый зонтик и плоды шиповника (2:1:1), на литр кипятка шестиграммовый сбор. Настаивание десять минут, далее снимаю огонь, сохраняя мягкий пар. Пью маленькими глотками каждые четверть часа до снижения жара.
Такой диафоретический напиток активирует аккрецивный теплообмен и выгоняет токсины через поры.
Ингаляции хвойной смолистостью
Для ингаляции берут сосновые почки, смолу пихты и кедровый живцовый порошок поровну. Смесь кипит пять минут, затем снимаю крышку. Пар содержит камфен и борнилацетат, они подавляют вирионы.
Накрываю голову полотенцем, вдыхаю носом, выдыхаю ртом три-четыре минуты, после чего смазывают слизистые облепиховым маслом.
Горчичное растирание
При ознобе хорошо работает растирание. Смешиваю горчичный порошок, тёртый хрен и масло чёрного тмина (1:1:2). Согревающий бальзам наношу на грудь, спину, стопы, сверху шерстяная ткань. Эфиры горчицы стимулируют микроциркуляцию.
Краткая экспозиция — пятнадцать минут, затем смываю тёплой водой с отваром листа эвкалипта.
Для внутренней защиты готовлю эмульсию: чеснок (две крупные дольки) измельчаю, добавляю мёд гречишный столовую ложку, лимонный сок десять миллилитров. Смесь удерживаю под крышкой сорок минут, принимаю по чайной ложке пять раз в день.
Аллицин контактирует с вирусной оболочкой, расщепляя дисульфидные мостики. Мёд содержит лактоферриновый комплекс, усиливающий местный иммунитет.
При выборе сырья пользуюсь га́битоскопом — прибором, фиксирующим влажность лекарственного растения. Оптимальный показатель для липы и бузины — восемь процентов, превышение снижает концентрацию флавоноидов.
Беременные, дети до трёх лет, личности с аллергией на пчелиные продукты ограничивают приём. Любая терапия согласуется с профильным врачом.
