Содержание статьи
Двадцать пять лет практики фитотерапии убедили меня: желудок откликается на заботу быстрее, чем остальные органы. При гастрите выбираю мягкие, тёплые средства, уважающие слизистую оболочку.
Кислый баланс
Начинаю работу с кислотностью. Утром натощак принимается медовый ферментат: разводятся две чайные ложки липового мёда в ста миллилитрах тёплой воды, добавляется пять капель сока подорожника. Напиток прогревает, смягчает, запускает перистальтику. Фермента содержит глюкозооксидаза, каталаза и органические кислоты, которые стимулируют регенерацию антрального отдела.
Курс занимает десять дней, затем сменяется трёхдневной паузой. При гипоацидной форме добавляю гранулы мумие, при гиперацидной – сок сырого картофеля.
Лечебные отвары
Сбор номер один: равные доли сухой полыни, фиалки трёхцветной, семян льна и корня алтея. Складываю столовую ложку смеси в фарфоровую кружку, заливаю кипятком и настаивают пятнадцать минут под крышкой. Получается умеренно густой настой с лёгкой горечью, называемой фитосмолой. Горечи стимулируют гастрин, обволакивающие слизи семян льна гасят жжение.
Сбор номер два адресует эрозивный процесс. Беру цветки бессмертника, ягоды рябины, корень кровохлебка, добавляю чуть меньше равничка крапивы. Томлю на водяной бане семь минут, охлаждаю, процеживаю через шёлковый фильтр. Напиток содержит дигидрокверцетин и катехины, укрепляющие стенки капилляров.
Минеральная помощь
Коллоидная голубая глина из урочища Карасук действует как сорбент и источник кремниевой кислоты. Развожу её до консистенции густого киселя, принимаю по столовой ложке трижды за день между приёмамиами пищи. Глина адсорбирует избыток соляной кислоты, выводит ионы тяжёлых металлов, формирует мягкий защитный слой.
При обострении использую глиносырец – термин старых целителей, обозначающий непросеянный порошок. Он содержит илувий, богатый монтмориллонитом, устойчивым к желудочному соку.
Меню строится на принципе тепловой ласки: запечённые корнеплоды, вязкие каши на овсяном отваре, сваренные всмятку яйца. Острые специи, копчёности, грубая клетчатка временно исключаются. Пищу измельчают тщательно, даже воду пью мелкими глотками, прислушиваясь к внутреннему ритму.
Для седативного эффекта вечером применяю катаплазмы из тёплого льняного семени, укладывая их на эпигастрий. После пятнадцати минут наступает приятное ощущение подогретого янтарного поля, спазмы утихают.
Опыты показывают: ритуал, повторённый семь раз, укрепляет уверенность пациента, что уже половина лечения.
В завершение предлагаю дыхательную практику. Гастро-диафрагмальное дыхание стимулирует блуждающий нерв. На вдохе живот расширяется, на выдохе мягко втягивается. Пять минут такого ритма сопоставимы с короткой прогулкой.
