Тени, лед и лапчатка: дорожная карта после солнечного ожога

Я встречал пигментированную эритему всяких оттенков: от бледно-карминовой до лиловой. На ощупь такая кожа горячая, словно хранящая полуденное эхо. Первым делом удерживаю влагу: окунаю марлевое полотно в колодезную воду с несколькими кристаллами карбоната натрия — температура жидкости держится около 18 °C — и прикрываю поражённый участок. Реактивное сосудистое расширение уходит быстрее, краевой отёк спадает.

солнечный ожог

Холод — первый союзник

Через пятнадцать минут меняю компресс на более прохладный. Лёд не кладу: криостресс усилил бы капиллярную ломкость. Вместо кубиков применяют пластины из замороженного настоя пелёстка розмарина лекарственного. Эфирные монотерпены успокаивают боли, а густой аромат напоминает морской бриз. Держу пластины ровно три вдоха — кожа успевает отпустить пульсацию, но не впадает в спазм.

Влага после покраснения

Далее включаю фитогидрацию. Беру лист алоэ возрастом старше трёх лет, разрезаю вдоль, мякоть взбиваю ступкой до гелеобразной взвеси. Добавляю две капли настойки буквицы. В веществе буковицы присутствует редкий алкалоид стахидрин — он ускоряет репарацию тканей, а ещё гасит зуд. Наношу слой толщиной со свежей опистограф, накрываю стерильной плёнкой, фиксируют бинтом. Через тридцать минут смывают тёплым отваром ромашки.

Восстановление кожного барьера

Когда острая фаза стихает, включаю масляный этап. Пропитываю лён мелиссы ароматической олеолятом зверобоя: гиперицин в присутствии уф-света фотосенсибилизирует, но вечером он служит красным щитом, связывая свободные радикалы. Добавляю десять капель сквалана — этот углеводород близок кожному липидному плащу, поэтому впитывается без следа. Повязку оставляю на ночь, предварительно напыляя на кожу гидролат кипариса: терпеноид цедрол сужает поры, снижая трансэпидермальную потерю влаги.

Системная поддержка

Пока эпидермис втягивает мази, пою пациента тёплым узваром из шиповника и листа смородины. Дубильные вещества шиповника уплотняет сосудистую стенку изнутри, а витамин C запускает синтез проколлагена. Дополняю рацион парой плодов куркумы длинной, высушенных и перемолотых. Куркумин — природный хелатор, выводящий избыток реактивных форм кислорода.

Финальный штрих

Через трое суток снимаю остатки корочки пшеничный отрубной вуалью, то есть мягким пилингом из мелко размолотых отрубей и липового мёда. Три-четыре круговых движения — и кожа вновь дышит ровно, без пустул и дифузного шелушения. Остаётся легкий янтарный оттенок, похожий на отблеск зари над солончаками — своего рода герб, напоминающий о силе летнего света и о том, как важно впитать его, не обожгиэнд.

Поделиться с друзьями:
Весна в саду