Медовые маски для ухода за кожей лица и тела

Еще с глубокой древности человечеству был известен мед и другие продукты пчеловодства (воск, перга, прополис, пчелиный яд и др.), их чудодейственные свойства. Поэтому использовались не только в качестве пищи (мед и вощина), но и в других сферах жизни: в быту, в медицине, а также в косметологии. Это всем известные медовые маски, применяемые для улучшения состояния кожи.

Полезные свойства меда

Наиболее доступным продуктом, получаемым благодаря пчеловодству (по количеству и стоимости), является мед. Он также имеет большой спектр применения: это вкусная и полезная пищевая добавка, лекарственное средство и основа косметических средств по уходу за кожей.

Благодаря богатому составу, мед оказывает поистине чудесное действие на организм человека. Ведь этот замечательный продукт содержит глюкозу, фруктозу, витамины, минералы, аминокислоты и ферменты (всего приблизительно 200 различных компонентов). Все они имеют неоспоримо положительное влияние на организм в целом, и кожу в частности:

• полифенолы и цинк замедляют старение, защищают клетки от негативного влияния окружающей среды, имеют мощное антиоксидантное свойство;
• глюкуроновая и молочная кислоты хорошо увлажняют кожу;
• фруктовые кислоты (янтарная, лимонная, муравьиная, яблочная, щавелевая) увеличивают скорость обновления клеток;
• витамин С и В (почти вся группа) – повышают тонус сосудов, ускоряют микроциркуляцию крови, омолаживают;
• кальций, калий, железо, фосфор, натрий и магний регенерируют клетки, укрепляют кожу.

А еще, благодаря низкому pH (уровень кислотности) – приблизительно 3,5, мед является хорошим антибактериальным средством – при таком уровне кислотности бактерии не могут существовать.

Можно выделить несколько основных свойств меда:

1. Антиоксидантное,
2. Антивозрастное,
3. Увлажняющее,
4. Отшелушивающее (эксфолиативное),
5. Противовоспалительное.

Все эти качества меда делают его просто идеальным косметическим средством.

Применение меда в косметологии

Использование меда в роли средства по уходу за кожей уходит корнями в глубокую древность – женщины еще в те времена знали о чудесных свойствах этого продукта и употребляли его для поддержания здоровья, молодости и красоты.

Мед настолько универсальное средство, что может применяться для оздоровления полностью всего организма. Поэтому он имеет такой широкий спектр применения в косметологии: ведь красота – это прежде всего здоровье.

В наши дни можно найти разнообразнейшие косметические средства с медовой основой (различных производителей и с разной ценовой политикой):

• средства для очищения кожи: пенки, гели, молочко для умывания; гели и крем-гели для душа; мицеллярные воды и тоники; маски для лица и тела; скрабы;
• средства для увлажнения и питания: лосьоны и крема для лица, шеи, рук, ног и всего тела; увлажняющие и питательные маски;
• омолаживающие средства: крема, лосьоны и сыворотки от морщин, пигментных пятен, темных кругов, с подтягивающим эффектом;
• средства для ухода за кожей головы и волосами: шампуни, кондиционеры, бальзамы-ополаскиватели, маски.

Но у такой косметики есть несколько недостатков:

1. Во-первых, средства, содержащие натуральный мед (и другие натуральные компоненты), будут довольно дорого стоить, и имеют небольшой срок хранения;
2. Во-вторых, дешевая косметика не может содержать натуральные компоненты, в том числе мед, скорее всего в их состав входят лишь ароматизаторы и искусственные красители. А такие средства вряд ли принесут существенную пользу организму.

Чтобы не попасть впросак, не разочароваться в медовой косметике, но и не выкладывать «кругленькие» суммы в погоне за красотой, можно самостоятельно приготовить различные косметические средства на основе меда.

Медовые маски

Самыми популярными и действенными косметическими процедурами в домашних условиях считаются маски: их можно делать на любом участке тела (есть даже для губ и глаз). Медовые маски универсальны – они позволяют решить множество разных проблем с кожей (сухость, раздражение, высыпания, дряблость, морщины, шелушение) и подойдут абсолютно всем типам кожи.

С этой целью мед можно применять как в натуральном виде, так и с добавлением различных компонентов (эфирные масла, морская соль, измельченные крупы, молочные продукты).

Единственный недостаток таких масок – их короткий срок хранения: даже в холоде около 1-2-х суток. Поэтому желательно готовить небольшие порции на 1 или 2 применения.

Маски с медом для лица

Медово-кефирная: в1 ч. л. кефира (можно жирного) влить 2 ст. л. меда, размешать до однородности. Нанести полученную смесь на чистое лицо, держать на коже около15-20 минут. Удалять маску лучше теплой водой. Эта процедура придаст коже шелковистости, положительно повлияет на цвет, освежит дерму.

Медово-молочно-оливковая маска: 250 мл подогретого молока соединить с 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. жидкого меда, распределить смесь по коже, длительность процедуры – около 20 мин. Убирать маску лучше с помощью влажных ватных дисков. Этот вариант маски замечательно питает и увлажняет, поэтому идеально подходит для дермы, склонной к сухости.

Медово-овсяно-чайная: 1 ст. л. заварки чая (без добавок и ароматизаторов) залить 100 мл кипятка, дать настояться. В 1/2 ст. л. меда влить 2 ст. л. остывшего чая, лимонного сока – 1 ч. л., всыпать 1/2 ст. л. овсяных хлопьев (хорошо измельченных).

Все тщательно вымешать, нанести массу на кожу лица. Маску выдержать около 10 минут, удалять следует водой комнатной температуры. Этот рецепт позволяет хорошо очистить поры, придать лицу свежий вид.

Медово-белково-мучная маска: в 1/2 ст. л. меда нужно добавить взбитый яичный белок, 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. пшеничной или овсяной муки, также подойдет картофельный или кукурузный крахмал.

Полученную кашицу нанести на лицо, подержать 10-15 мин., смыть водой комнатной температуры. Этот вариант идеально подойдет для жирной кожи: регулирует работу сальных желез, устраняет блеск, сужает поры, делает кожу подтянутой.

Медово-клубничная: 3 хорошо созревшие ягоды клубники средних размеров измельчить до кашеобразной консистенции, в нее положить 1 ч. л. меда, хорошо вымешать. Маску наложить на 20 мин., смыть слегка теплой водой. Эта процедура освежает кожу, выравнивает цвет дермы.

Медово-апельсиновая маска: в 1 ст. л. кашицы из мякоти апельсина ввести 1 ст. л. меда. Массу наложить на заранее подготовленную кожу (очищенную и хорошо распаренную). Маску выдержать 25 минут, удалить с кожи едва теплой водой.

Эта маска – отличное средство для увядающей и обвисшей кожи – ведь она помогает снять усталость и освежить кожу, подтянуть и разгладить морщинки.

Медовые маски для шеи

Кожа шеи, как и в области глаз, более тонкая и склонная к сухости, чем на других частях тела, она быстрее поддается возрастным изменениям – становится тусклой и дряблой, с проявлением морщин. Процедуры с использованием медовых масок позволяют продлить шее молодость.

Медовая маска с глицерином и мукой: 1 ч. л. меда смешать с глицерином и мукой (можно также использовать овсяную) в таком же количестве, разбавить массу 1 ст. л. минеральной воды (подойдет и размороженная водопроводная – но ни в коем случае не кипяченая и не «сырая» сразу из-под крана).

Маску распределить по коже и выдержать 30 мин., после удалить с помощью прохладной воды. Такая процедура увеличит эластичность кожи, придаст упругости, повысит ее тонус.

Медово-оливковая маска: в 2 ч. л. жидкого меда ввести 1 ч. л. масла оливок, тщательно перемешать. Нанести с помощью кисти на область шеи, по истечении 20 мин. удалить маску водой.

Такая маска позволяет разгладить не очень глубокие морщины, замечательно питает дерму, делает ее бархатистой, улучшает цвет.

Медово-масляная с желтком: 1 ст. л. меда растереть с желтком 1 яйца (свежим), влить 1 ст. л. любого растительного масла (но лучше оливкового или кукурузного), вымешать. Нанести с помощью ватного диска маску на область шеи в положении лежа.

Подождать, пока высохнет, добавить второй слой. Спустя 20 мин. удалить водой комнатной температуры. Эта маска увлажняет, дает дополнительное питание, повышает эластичность, разравнивает морщины.

Маски для губ

Кожа губ также подвергается влиянию негативных внешних факторов и возрастным изменениям, поэтому ей тоже необходим уход. Здесь также на помощь может прийти мед – как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами.

Самая простая маска – нанести на губы жидкий мед на 10 мин., затем, не смывая его, легонько помассировать губы зубной щеткой, добавить слой меда и оставить еще на 5 мин. Смыть теплой водой. Эта процедура смягчает кожу губ, питает ее, предотвращает шелушение.

Маска с молоком, желтком и витамином А: 1 ч. л. теплого молока смешать с 1 ч. л. меда и 1 желтком, добавить несколько капель масляного раствора витамина А (ретинола ацетат).

Готовую смесь нанести на кожу губ на 20 мин., после чего удалить с помощью влажного ватного диска легкими движениями. Эта маска не только питает кожу и повышает ее эластичность, но и заживляет трещинки, снимает раздражение.

С маслом какао и отваром ромашки: для приготовления данной маски нужно смешать по 1 ч. л. меда, масла какао (можно заменить кокосовым или касторовым), вазелина и отвара ромашки. Отвар готовится следующим образом: 1 ст. л. цветков залить 200 мл кипятка, настаивать до остывания, процедить.

Все ингредиенты тщательно вымешать. Готовую смесь нанести на губы и не смывать, поэтому маску желательно применять на ночь. Такой состав замечательно питает кожу губ, делает ее мягкой и эластичной, успокаивает раздражения, подходит при обморожении и обветривании.

Маски с медом для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень нежная, тонкая и более сухая, чем на других участках лица и тела, поэтому не все косметические средства подходят для ухода за этой областью. Но мед как раз является тем компонентом, который оказывает на кожу вокруг глаз благоприятное действие.

Маска с овсяными хлопьями: 2 ч. л. овсяных хлопьев смешать с 2-мя ч. л. жидкого меда и 1 ложкой крепкой чайной заварки (без добавок). Если смесь получилась слишком густая – можно разбавить ее небольшим количеством талой или минеральной воды.

Нанести полученную маску на верхние и нижние веки, сверху положить ватные диски, выдержать 20 мин. Смывать маску нужно теплой водой, а затем сполоснуть холодной (не ледяной). Такая маска хорошо убирает морщины, делает кожу менее сухой.

С мукой и яичным белком: белок 1 яйца хорошо взбить, добавить в него 2 ч. л. меда и 2 ложки ячменной муки (можно заменить пшеничной), размешать до однородной консистенции. Нанести на кожу вокруг глаз на 20 мин., затем смыть теплой водой. Эта маска отлично питает кожу, имеет хороший тонизирующий эффект, убирает мелкие морщины.

Маска с творогом: смешать по 1 ч. ложке. жидкого меда и творога (лучше жирного), растереть комочки до однородной консистенции. Смесь распределить по всей поверхности 2-х ватных дисков, полученные «патчи» приложить к векам на 20 мин.

Смыть маску можно и теплой водой, но лучше – отваром ромашки или слабой чайной заваркой. Эта процедура позволит уменьшить морщины, хорошо увлажнит и смягчит кожу вокруг глаз.

Из апельсинового сока и куркумы: для приготовления маски нужно к 1 ч. л. меда добавить 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока и 3-ю часть ч. л. куркумы, смешать до однородности. Нанести на область вокруг глаз и выдержать 15-20 мин. Удалять маску с кожи лучше с помощью ватного диска, смоченного в холодной заварке зеленого чая.

Такая маска улучшает кровообращение кожи, устраняет раздражения, позволяет избавиться от пигментных пятен, темных кругов и припухлостей под глазами. Также эта маска подходит и для кожи лица.

Медовые маски для тела

В основном медовые маски для тела используются, чтобы избавиться от целлюлита, сделать кожу более эластичной и подтянутой. Большего результата в применении таких масок можно достичь, если к самой процедуре добавить «эффект сауны». Достигается он с помощью обертывания (обычной пищевой пленкой) и укутывания.

Медовая маска с виноградным соком: к 2-м ст. л. меда добавить 10 ст. л. виноградного сока (натурального, не пакетированного) и 2 ч. л. любого крема или густого лосьона для тела, все хорошо смешать. Нанести полученную смесь на проблемные участки тела на 30 мин. Эта маска обладает высокими антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами, хорошо тонизирует и смягчает кожу.

С красным перцем: около 100 г меда нужно смешать с 1 ст. л. красного молотого перца, нанести на зоны, требующие корректировки на 2-3 мин. Поскольку маска вызывает жжение, время можно регулировать самостоятельно, но не больше 5 мин. Смывать нужно теплой водой, параллельно делая массаж, чтобы ускорить отток лимфы.

Такая маска улучшает циркуляцию крови, расщепляет жировые клетки. Применяя маску, необходимо соблюдать меры предосторожности: не допустить попадания смеси на слизистые, наносить маску лучше в перчатках.

Медовая маска-массаж: жидкий мед нанести на нужные части тела и массажными движениями втирать в кожу. Когда часть меда уже впиталась, нужно делать похлопывающие движения, чтобы ладони прилипали к поверхности кожи, и медленно отрывать их от тела.

Эта процедура улучшает циркуляцию крови и сужает поры (что делает кожу более упругой и подтянутой), избавляет от целлюлита и различных воспалений кожи.

Можно также сделать просто медовое обертывание: нанести на тело жидкий мед, обмотать пищевой пленкой и лечь под одеяло, либо надеть теплую одежду (искусственно создать эффект сауны). Этот метод приводит к таким же результатам, как и с массажем, но не так быстро.

Со сливками и дрожжами: к 0,5 стакана разогретых (в микроволновке или на водяной бане) жирных сливок добавить 1 ст. л. сухих пивных дрожжей (продаются в аптеках) и тщательно перемешать до полного их растворения, затем ввести 0,5 стакана также теплого меда, довести до однородности.

Полученный состав нанести на кожу тела и оставить на 15-30 мин. Поскольку эта маска служит отличным лифтингом, она подойдет и для груди и зоны декольте.

Особенности использования медовых масок

Как и любое косметическое средство, мед имеет свои показания и противопоказания. Несмотря на огромное количество плюсов в использовании этого средства, мед все же может вызывать аллергические реакции, как и любые другие составляющие масок. Чтобы маски принесли только пользу, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

1). провести тест на аллергическую реакцию на сам мед и остальные компоненты, входящие в состав маски: нанести небольшое количество проверяемого средства на внутренний сгиб локтя. Если в течении 15 минут не возникли такие симптомы, как жжение, зуд, сыпь, покраснение (кроме красного перца – покраснение является нормальной реакцией кожи на этот продукт), отечность, значит можно смело применять такую маску;

2). для приготовления масок нужно брать только свежие продукты, а вот мед может быть и «давним» – настоящий мед не портится благодаря своему составу;

3). готовые смеси масок можно хранить в холодильнике не больше суток в плотно закрытой посуде;

4). наносить маски следует на подготовленную кожу: чистую, разогретую (в открытые поры средство попадает быстрее), тело, руки и ноги перед применением маски желательно проскрабировать;

5). если для приготовления маски нужно растопить загустевший мед, то это следует делать в микроволновке на низких температурах, либо на водяной бане, так как от сильного нагревания мед теряет свои полезные качества;

6). после нанесения масок желательно принять горизонтальное положение, расслабиться, если есть необходимость – укрыться пледом или одеялом;

7). смывать маски можно теплой водой или слегка прохладной (ни в коем случае не горячей, и не ледяной), также с помощью ватных дисков, смоченных в минеральной воде или отварах ромашки и календулы;

8). по окончании процедуры на кожу обязательно наносится крем, лосьон или молочко для тела (в зависимости от участка тела, на который наносилась маска);

9). медовые маски, как и любые другие, не стоит применять чаще 2-3 раз в неделю; интервал между процедурами должен составлять не меньше 2-х дней.

Рецептов медовых масок для любой части тела большое количество – все в одной статье не уместить. Здесь предложены наиболее популярные, эффективные и простые в исполнении. Многие из представленных в статье рецептов также подойдут для ухода за кожей рук и ступней.