Осенний утренний воздух приносит знакомый холодный щелчок в носовых ходах, и ко мне приходят друзья с водянистыми выделениями, сдавленными висками, ощущением хлопкового тумана в голове. Я рассматриваю простуду как дисгармонию между ветром, холодом и внутренним теплом тела. Для быстрого изгнания ветра пользуюсь тремя китами терапии: тепло, влага, движение.
Ключевые симптомы
Слабость, озноб, ломота в акупунктурных точках да-джуй и фэй-шу, покраснение зева — признаки проникновения внешнего «ветра-холода». При добавлении желтой слизи говорю о «ветре-жара». Отслеживаю пульс: рыхлый, поверхностный ритм сигнализирует о начале процесса, струнный, учащённый — об осложнении. Опытом убедился, что ранняя диагностика пульса сокращает длительность заболевания на треть.
Фитотерапевтический протокол
В первый день отдаю пациенту смесь равных частей листа бузины, цветка тиндалии (червонный лимонник) и травы фиалки. Заваривание — метод декокта: 7 г сбора кипятится 3 минуты в 200 мл воды, затем настаивается под крышкой, пока температура снижается до 60 °C. Напиток пью по глотку каждые двадцать минут, частое мелкое введение действует диафоретически, выгоняет поверхностный холод через поры. При сухом кашле добавляю корень глицирризы и семян периллы, усиливая увлажнение бронхов.
Для носа пригоден симпатический порошок: мелко истолчённый корень аконита разбавляю тёплым кунжутным маслом в соотношении 1:1000, смесью смазываю точки ин-тан и ян-бай на переносице. Летучие алкалоиды вызывают лёгкое жжение, через семь вдохов слизь отходит струйно, дыхание проясняется.
Температурный режим держу мягкиеким: стопы грею в миске с настоем горчицы, тело укутывают шерстяной шалью с добавлением волокон крапивы. Крапива содержит формикан — органическую кислоту, усиливающую периферическое кровообращение.
Восстановление энергии ци
После спада жара назначаю дыхание «журавль-пьёт-росу». Пациент вдыхает медленно через нос, представляя, как прохладная влага стекает вдоль позвоночника, а выдыхает через сомкнутые губы, создавая тонкий свист. Пять серий по десять циклов стабилизируют диафрагмальный спазм, наполняют лёгочные альвеолы остаточным кислородом.
Диета в этот период — рисовый конджи с ломтиком имбиря и корнем хонсю-дайкона. Конджи разжижает густую флегму, имбирь ликвидирует застой холода, дайкон выводит остаточную питу (огненную слизи) через кишечник. Сладости, молоко, дрожжевой хлеб исключаю, иначе влажность задержится и продлит ринорею.
Перед сном прогреваю точку гун-сунь полынной сигарой мокса до ощущения тёплого растекания по подошве. Огонь моксотерапии действует как «солнечный вестник», зовущий иммунные клетки к границе слизистых. Сон после процедуры глубокий, словно погружение в тихое озеро с тёплыми подводными источниками.
При соблюдении схемы лихорадка уходит за два дня, кашель стихает на четвертый. Повторные эпизоды случаются реже, потому что тело запоминает маршрут изгнания патогенов, подобно стражнику, нашедшему тайную тропу врага.
